1:1 Coaching
– Et trygt rum for ærlig forandring
Your Journey to a Fulfilling Life
Et ærligt rum til forandring og forankring.
Vi begynder med en gratis samtale og arbejder i dybden
– med dig, for dig.
Services
Personal Coaching
Personal Coaching
Transform your life and achieve your goals with professional and personalized support.
SÅDAN KOMMER DU IGANG MED DIN PERSONLIGE REJSE
Et individuelt forløb med mig begynder altid med en uforpligtende samtale på 15-20 min.
Her taler vi sammen, mærker efter, og finder ud af, om der er gensidig tillid og kemi. Du fortæller mig, hvad du ønsker at arbejde med, og jeg lytter – åbent og uden at dømme.
Du skal forvente at en forløbssamtale varer 1,5 time pr. gang. Her giver jeg dig redskaber, retning og spejling på din rejse mod nye mål. Du vil altid møde mig – ærligt og til stede – Og jeg forventer det samme af dig.
DE 3 FASER
En session varer 1,5 time og er typisk opdelt i tre faser:
Undersøgelse
Vi går i dybden med dine udfordringer og den situation, du står i. Jeg stiller spørgsmål, lytter, og hjælper dig med at få overblik og nye perspektiver.
din vej mod målet
Vi retter blikket fremad: Hvad længes du efter? Hvad vil du gerne skabe – i dig selv, i dit liv?
Handling
Vi omsætter indsigterne til handling: Hvad vil du konkret forpligte dig på for at tage næste skridt? Hvad støtter dig – og hvad står i vejen?
Min forventning til dig er enkel: at du er villig til at møde op ærligt og tage ansvar for din egen rejse.
Du behøver ikke at have svarene – men du skal være nysgerrig nok til at stille spørgsmålene.
Til gengæld vil jeg som din coach være: Ærlig, nærværende, og uden masker.
Jeg spejler dig med respekt, varme og klarhed – og står ved din side i det, der er svært, såvel som i det, der spirer.
/Kristoffer
Jeg kan varmt anbefale Kristoffer som coach. Han lytter med stor forståelse og nærvær, og jeg
har altid følt mig mødt præcis dér, hvor jeg var.Det, jeg især sætter pris på, er hans evne til at sige det, jeg har brug for at høre – ikke
nødvendigvis det, jeg gerne vil høre. Det har gjort vores samtaler både ærlige og meget givende.Samtidig er han meget respektfuld omkring tid, struktureret og effektiv, hvilket har gjort vores
sessioner fokuserede og meningsfulde.
LYDIA, 1:1 COACHING FORLØBPriser
Indledende samtale (30 min): Gratis
En uforpligtende samtale, hvor vi mærker efter og afklarer dine behov.
1 session (1,5 time): 1.200 kr.
Enkeltstående samtale med fuldt fokus på dig og det, du står i.
3 sessioner: 3.300 kr.
5 sessioner: 5.000 kr.
Efterfølgende sessioner: 1.000 kr.
Du betaler fra gang til gang, og opnår automatisk rabat, hvis du vælger at fortsætte.
