Parforløb
Det vigtigste i livet er relationer. Først relationen til os selv
Your Journey to a Fulfilling Life
– og derfra til hinanden.
Services
Personal Coaching
Personal Coaching
Transform your life and achieve your goals with professional and personalized support.
Parforløb – forstå dynamikken imellem jer
Et parforhold er et møde mellem to mennesker,
men også mellem forskellige sider af os selv.
I mit arbejde med parforhold har jeg særligt fokus på dynamikken mellem det maskuline og feminine, og hvordan balancen mellem disse kvaliteter påvirker relationen.
Dynamikken mellem jer
Vi undersøger ikke kun, hvad I siger og gør, men også hvad der sker imellem jer. Hvilke mønstre gentager sig? Hvordan påvirker I hinanden? Og hvad sker der med tilliden, respekten, nærværet og tiltrækningen?
Balancen mellem det maskuline og feminine
Vi rummer alle både maskuline og feminine kvaliteter, som kommer til udtryk på forskellige måder.
Men handler vi ud fra vores egne ønsker og værdier, eller indtager vi bestemte roller, fordi vi føler os nødsaget til det?
Måske tager den ene mere ansvar, fordi den anden trækker sig. Måske tilsidesætter vi sider af os selv for at opretholde en balance, som i virkeligheden ikke fungerer.
Konsekvenserne af ubalance
Når disse dynamikker bliver fastlåste, kan det føre til frustration, kontrol, afstand, magtkampe eller tab af intimitet.
Vi undersøger ikke blot konflikterne, men også de mønstre og forventninger, der kan ligge bag dem.
Ansvar for egen del af relationen
Forandring begynder med villigheden til at se på sig selv.
Vi undersøger vores egne forventninger, projektioner og reaktionsmønstre – ikke for at placere skyld, men for at skabe forståelse, ansvar og mulighed for forandring.
Målet er ikke at presse jer ind i bestemte roller, men at skabe større bevidsthed om, hvem I er, hvordan I møder hinanden, og hvad I ønsker at skabe sammen.
Sådan foregår et parforløb
Vi begynder med en gratis og uforpligtende samtale, hvor vi taler om jeres udfordringer, ønsker og forventninger.
Derefter mødes vi til en fælles session på 1,5 time, som typisk er opdelt i tre faser.
Undervejs vurderer vi sammen, om individuelle samtaler kan være relevante som en del af forløbet.
Vi går i dybden og udforsker
Vi går i dybden med jeres nuværende situation og mønstre. Jeg stiller spørgsmål, lytter og observerer dynamikken mellem jer. Sammen skaber vi overblik og nye perspektiver.
På vej imod målet
Vi retter blikket fremad: Hvad længes I efter ? Hvad ønsker I at skabe – i jer selv og i relationen som partnere ?
Handling
Vi omsætter indsigterne til konkret handling:
Hvad vil I forpligte jer til ?
Hvad støtter jer – og hvad står i vejen?
Priser
Indledende samtale (15-20 min): Gratis
En uforpligtende samtale, hvor vi mærker efter og afklarer jeres behov.
Enkeltstående sessioner:
1,5 time fælles: 1.800 kr.
Individuel session: 1.250 kr.
Betaling sker fra gang til gang.
